martes, 15 de noviembre de 2011
Recta final del plan de entrenamiento y ultima prueba de larga distancia. La mitja marató ciutat de Gandia, una de las pruebas consolidadas y bonitas de la Comunidad Valenciana y que no habia tenido el gusto de hacerla. Prueba semblante a la realizada en Cheste semanas atras. Sin objetivo que realizar, tan solo ir a correr y estas son las que mejor se me dan. No hay presión de si llego, de si voy a ritmo corto o largo, de si las sensaciones son incomodas o no.
Esta vez y sin compromisos de tiempos salí a una marcha comoda y progresiva, pero a los pocos segundos de darse la salida se acerca Emilio y con la misma intención de no hacer nada en concreto me dice "me voy contigo". La salida se me antojó Madrid. Griterio, tambores y fiesta, mucha fiesta. Alucinado me quedo y poco a poco abandonamos Gandia ciudad para adentrarnos por camino vecinal hasta el grao de Gandia. Todo el paseo que hasta ahora lo había hecho saboreando un helado y mirando el percal que se tumbaba en la arena, esta vez era diferente, corriendo y sin opcion a nada. Vemos enseguida a la cabeza de carrera, pues los primeros 10 km nos cruzariamos en este paseo y también al primer Polseguer, "Amadeo" tirando del carro. Emilio junto a un tal Pepe se me escapan unos metros y en el avituallamiento del km 10 nos volvemos a enlazar. Salimos otra vez del grao por camino vecinal y ya el km 13 se hizo un pelin largo pero contentos porque no parabamos de adelantar a gente, poca, pero lo suficiente para que los ánimos no cayeran. Se acerca Gandia ciudad y nos marcaba el km 16 a la entrada, tan solo nos separaban 5 escasos km (la distancia mas menos de Sellent a Carcer). El griterío vuelve a ensordecer y la sensacion de velocidad aumenta con el efecto que produce el pasar por calles estrechas, aunque es cierto que estos últimos km los hicimos tanto Emilio como yo sobre 4'40 - 4'50. Momento en el que se sacan fuerzas de donde no hay y tan solo pensar que el final se iba hacer sobre tartán, pues como que te alivia el golpeteo en las piernas. Así que al final se cruza la meta en 1 hora 46 minutos. Bravo por la liebre en este caso Emilio que era el que me iba marcando el paso.
Nos vemos en Valencia !!!
Emilio dorsal 708 |
Amadeo |
Nos vemos en Valencia !!!
Aqui abajo otro debutante en la distancia de los 21 km . Marcos acompañado de su hijo cruzando meta.
Marcos y su hijo |
Etiquetas:
medio maraton
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