Senderismo desde Càrcer

Ya queda menos para correr en el medio maraton de Valencia.
En este evento vamos a ser primerizos tanto Juan como yo. De momento nos estamos preparando y el primer 21km lo realizamos la semana pasada haciendo un ritmo de 5'18"/km. El proximo domingo sera la segunda vez y ultima hasta el dia de la carrera que nuestro plan de entrenamiento incluye esta distancia ya que a partir de la semana que viene la distancia va menguando.