viernes, 12 de noviembre de 2010
Bueno, despues de tres dias en el dique seco debido a las molestias de la fascitis plantar, hoy he probado y he encontrado mejoria al no notar apenas molestias en la zona del pie.
El recorrido de hoy a pesar de marcar dia de descanso ha sido de 8 km que hemos marcado a un ritmo de 5'55/km para probar y asi el domingo terminar con el recorrido de 16 km y empezar la ultima semana que nos queda hasta el proximo domingo que formaremos parte de esas 8.000 personas que correremos por las calles de Valencia.
Abajo el recorrido de hoy que hemos realizado Juan y a mitad de recorrido que nos hemos encontrado a Javiparlin.

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